※保育対応は院・曜日・時間により異なります。事前にご確認ください。
那覇・南風原・浦添・西原でスポーツのケガ・痛みにお悩みの方へ
捻挫・肉離れ・打撲などのスポーツのケガや、練習のたびに出る痛みでお悩みの学生・競技者の方へ。競技や動きに合わせて状態を確認し、施術内容と復帰までの考え方をご説明します。
- 琉球ゴールデンキングス オフィシャルパートナー
- 学生料金(大学生まで) 初回3,300円・2回目以降1,650円
那覇市からも通いやすい
南風原・浦添・西原の3院
専任施術者がお身体の状態を確認
21時まで受付月曜日〜土曜日
3院南風原・浦添・西原小禄院は開院準備中
駐車場あり各院に駐車場があります
お子様連れについて相談可能
電話・LINEで予約・相談
※保育対応は院・曜日・時間により異なります。事前にご確認ください。
受付時間 月〜土 9:00〜15:00/17:00〜21:00(日曜休み)
Worriesスポーツで
こんなお悩みはありませんか?
捻挫・打撲をしてしまった
練習のたびに同じ場所が痛む
早く試合に復帰したい
ケガを繰り返している
Supportスポーツのケガや痛みについて
相談できること
1捻挫・肉離れ・打撲などのケガ
転倒や接触、着地などで痛めたケガの状態を確認し、痛みや腫れに配慮して施術します。
2競技や動きに合わせた状態確認
競技やポジション、痛む動きを伺い、身体の使い方やクセも含めて確認します。
3テーピング
練習や試合に合わせたテーピングもご相談ください(1箇所550円・税込)。
4復帰に向けた考え方とセルフケア
痛みの状態を確認しながら、練習への戻り方の目安や、ご自宅でできるケアをお伝えします。
5学生の通院
大学生までの方は学生料金でご案内しています。部活動のケガもご相談ください。
Safety来院前に知って
おいていただきたいこと
医療機関の受診を優先すべき症状
- 骨折・脱臼が疑われる(強い腫れや変形がある、関節が動かせない)
- 体重をかけられない、歩けない
- 頭を強く打ったあとの頭痛・吐き気・ぼんやりする感じ
- 手足のしびれや、力が入らない状態が続く
受診の目安を詳しく見る
次のような症状がある場合は、整骨院より先に病院・医療機関を受診してください。症状が落ち着き、医師の診察を受けたあとの通院についてはご相談ください。
当院でご相談いただける範囲
捻挫・肉離れ・打撲などのケガや、練習のたびに同じ場所が痛むといったスポーツによる痛みは、状態を確認したうえで当院で施術のご相談をいただけます。骨折が疑われる場合や頭を打った場合は、医療機関での検査を優先してください。
Role病院・整形外科と
当院の役割
病院・整形外科
- 医師による診察、診断
- レントゲン、MRIなどの画像検査
- 骨折などの処置
あらかき整骨院Ohana
- 問診・触診・可動域などによる状態確認
- 手技、物理療法、テーピング
- 競技への戻り方やセルフケアのご説明
強い痛みや変形、しびれがある場合、頭を打った場合は、まず医療機関で検査を受けてください。
First visit初めて来院される方へ
- 1

お電話・LINEでご予約ください(ケガをした当日もご相談ください)
- 2

いつ・どの動きで痛めたかと、競技・ポジションをお知らせください
- 3

練習着など、動きやすい服装でお越しください
- 4

問診・状態確認のあと、施術内容をご説明してから施術します
痛めた直後は、患部を冷やして安静にしてください。医療機関を受診した方は、診断の内容もお知らせください。
Voiceスポーツのケガや痛みで通院された
患者様の声
※個人の感想であり、施術効果を保証するものではありません。
※患者様からいただいた原文(手書きのアンケート)を掲載しています。

ランニング中のケガで通院された方
「ランニング中に痛めた足が良くなった」
※個人の感想であり、施術効果を保証するものではありません。
患者様の声をもっと見るReasonあらかき整骨院Ohanaが
大切にしていること
琉球ゴールデンキングス オフィシャルパートナーあらかき整骨院Ohanaは、琉球ゴールデンキングスのオフィシャルパートナーです。
01専任施術者が問診・触診・可動域などを確認
痛みの出ている場所だけでなく、問診・触診・可動域の確認などでお身体の状態を確認します。
02状態確認・物理療法・テーピングで回復をサポート
触診・可動域の確認、必要に応じてエコーで状態を確認し、物理療法やテーピングを組み合わせます。
03復帰に向けたセルフケアまで説明
練習や試合への復帰に向けて、ストレッチやケアの方法、身体の使い方のポイントをお伝えします。
04必要に応じて医療機関の受診をご案内
お身体の状態によっては、整骨院での施術より先に医療機関の受診をご案内します。
05月曜日から土曜日まで21時受付
9:00〜15:00/17:00〜21:00受付。お仕事帰りにも通いやすい時間です。
063院・駐車場あり
南風原本院(4台)・那覇浦添院(4台)・与那原西原院(15台)。小禄院は開院準備中です。
Causeスポーツの痛みにつながることがある
3つの要因
急なケガ(捻挫・打撲・肉離れ)
接触や着地、急な動きで関節や筋肉を痛めてしまうことがあります。
同じ動きの繰り返し
投げる・走る・跳ぶなど同じ動作の繰り返しで、特定の場所に負担がたまります。
柔軟性・身体の使い方
筋肉の硬さやフォームのクセが、ケガや痛みにつながることがあります。
スポーツ障害について詳しく見る
スポーツでのケガや痛み、
早めのケアで復帰をサポートします
捻挫や打撲、肉離れなどのケガや、同じ動きの繰り返しで起こる痛みは、早い段階で正しくケアすることが大切です。当院では、お身体の状態や、負担がかかっている動きを確認し、状態に合わせた施術と、負担をかけにくい身体の使い方のご説明まで行います。琉球ゴールデンキングスのオフィシャルパートナーとして、スポーツを頑張る皆さまを応援しています。
急なケガ:捻挫・打撲・肉離れ
転倒や接触、着地、急なダッシュなどで、その場で痛めたケガです。痛めた直後は、患部を冷やして安静にすることが大切です。当院ではお身体の状態を確認し、痛みや腫れの状態に配慮しながら、テーピングや物理療法、無理のない施術で回復をサポートします。
繰り返し起こる痛み:スポーツ障害(使いすぎ)
投げる・走る・跳ぶなど同じ動きを繰り返すことで、少しずつ負担がたまって起こる痛みです。痛む場所だけでなく、柔軟性やフォーム、身体の使い方を確認し、施術とセルフケアで繰り返しにくい身体づくりをサポートします。
Approachスポーツ障害への
3つのアプローチ
-
お身体の状態を確認
触診・可動域の確認、必要に応じてエコーによる観察で、痛めた場所の状態を確認してから施術します。

-
回復をサポートする施術・物理療法
手技に加え、ハイボルトや超音波を使用した物理療法、テーピングで回復をサポートします。

-
練習前後のケア指導
練習前後のストレッチやケアの方法、身体の使い方のポイントをお伝えします。

Price料金・初回価格
自費施術
学生料金(大学生まで)
Flow来院から
施術までの流れ
- 1

ご予約(お電話・LINE)
- 2

問診(お悩み・生活の様子を伺います)
- 3

お身体の状態確認(触診・可動域など)
- 4

施術内容と通院の目安のご説明
- 5

施術(手技・物理療法など)
- 6

施術後のご説明・セルフケア
- 7

お会計・次回のご予約
Message院長からのメッセージ
ケガの状態と競技のことを伺い、
復帰までを一緒に考えます
院長の新垣大地です。スポーツのケガでご相談に来られる方は、早く練習や試合に戻りたいという気持ちと、またケガをしないかという不安の両方を抱えている方が多くいらっしゃいます。
- 捻挫や肉離れをしてしまった方
- 練習のたびに同じ場所が痛む方
- 試合に向けて状態を確認したい方
- ケガをくり返していて不安な方
初回は、痛めたときの状況や競技・ポジションを伺い、ケガの状態と身体の使い方を確認します。そのうえで施術内容と練習への戻り方の目安をご説明します。まずはお気軽にご相談ください。
あらかき整骨院Ohana 院長 新垣 大地
スタッフ紹介を見る
Q&Aよくある質問
学生も通えますか?
はい。学生は自費施術が初回3,300円/2回目以降1,650円(税込)です。部活動のケガもご相談ください。
テーピングだけでもお願いできますか?
はい、テーピング(1箇所550円・税込)のみのご利用も可能です。
予約は必要ですか?
当院は予約優先制です。お電話またはLINEでご予約ください。LINEは24時間受け付けています。
子どもを連れて行っても大丈夫ですか?
お子様連れについてご相談いただけます。保育対応可能な院・曜日・時間については、事前にお問い合わせください。普段お使いのミルクなどはお持ち込みいただいて構いません。
Clinic各院の案内・アクセス
南風原本院・那覇浦添院・与那原西原院の3院で受け付けています(小禄院は開院準備中)。那覇市からも通いやすい浦添市内間の那覇浦添院をはじめ、お近くの院へお問い合わせください。
スポーツのケガや痛みのこと、
お気軽にご相談ください
受付時間 月〜土 9:00〜15:00/17:00〜21:00(日曜休み)
お近くの院を選んでください
-
南風原本院
那覇・南部周辺の方
-
那覇浦添院
浦添・宜野湾周辺の方
-
与那原西原院
与那原・西原・南城周辺の方
-
小禄院開院準備中
受付時間 月〜土 9:00〜15:00/17:00〜21:00(日曜休み)



